Дар ҳама давру замон одамон равғани эфириро барои ҷавон кардани пӯст истифода мебаранд; онҳоро бухур низ меноманд, ки бӯи беназири доимӣ ва таъми тез доранд.
Равғанҳои эфириро аз растаниҳои равғани эфирӣ бо роҳи аз ғадудҳои хурди онҳо ҷудо кардани моддаҳои бӯи сахт ба даст меоранд.
Онҳо ба инсон таъсири пурқуввати шифобахш доранд, ки ба саломатӣ таъсир мерасонанд, ба шарофати онҳо шумо метавонед қувват ба даст оред ва пӯстро эҳё кунед.
Интихоби хушбӯй бо мурури синну сол мураккабтар мешавад; пас аз 45 сол, занон бештар ба накҳати гулҳои ширин ва дурахшон бартарӣ медиҳанд, ки ба монанди чӯбӣ ва тунд, бадани инсон ва албатта пӯстро ба таври муассир ҷавон мекунанд. Ваннаҳои хушбӯй бо равғанҳои эфирӣ барои саломатӣ ва зебоӣ сохта шудаанд.
Равғанҳои эфирӣ барои эҳёи пӯст
Беҳтарин равғанҳои эфирии зидди пиршавӣ барои пӯст инҳоянд: сандалӣ ва нероли, ладан ва садбарг, fennel ва грейпфрут, мирра ва лиметте, герань ва кедр, оҳак ва ёсмин, пачули ва ветивер, лимӯ ва турмерик, лаванда ва розмарин, шалфей ва чормағз ва чормағз.
Тавсия дода мешавад, ки як равған не, балки якчанд равған гиред, масалан 5-6. Равғанҳои эфирӣ бояд ба асос илова карда шаванд. Равғанҳои равғании нейтралӣ, кремҳо, лосьонҳо ҳамчун асос истифода мешаванд.
Равғанҳои зерин барои асос ё асос мувофиқанд: равғани гандум, примула, ҷожоба ва авокадо, кедр ва чормағз, кокос, манго ва какао, пистаю шафтолу, арган ва бура, зардолу ва ангур. Барои ҷавон кардани пӯст шумо метавонед:
- 3 қатра ҳар як равғани иланг-иланг, ветивер, бензоин;
- ё 5 қатра ҳар кадоме аз равғани хушбӯй, сандал ва сабзӣ;
- 3 қатра ҳар як равғани нероли ва мирро.
Омехтаҳои равғании тозаро танҳо барои пӯсти муқаррарӣ ва хушк истифода бурдан мумкин аст, дар ҳоле ки кремҳои омодашуда барои пӯсти равғанӣ бештар мувофиқанд. Аммо илова кардани равғанҳои эфирӣ ба косметикаи тайёр ва аз мағоза харидашуда тавсия дода намешавад!
Ҳангоми тайёр кардани омехтаҳо ва кремҳо, равғанҳои равғанӣ, инчунин тавсия дода мешавад, ки на як, балки якчанд: 2-4 равған.
Нигоҳубини мунтазам барои ҳар як пӯст зарур аст. Ва агар шумо бухурро ба реҷаи нигоҳубини пӯсти ҳаррӯзаи худ дохил кунед, он метавонад ба як лаззат табдил ёбад.
Бо назардошти намудҳои пӯст, интихоби истифодаи равғанҳои эфирӣ барои нигоҳубини пӯст дар асоси тавсияҳои коршиносони эътирофшудаи соҳаи косметология ва ароматерапия: Д.Редфорд, В.Стикс.
Равғанҳои эфирӣ барои пӯсти муқаррарӣ
Жасмин, афлесун, герань, лаванда, иланг-иланг, лимӯ (на бештар аз як қатра), садбарг, нероли, ромашка. Ё ин комбинатсияи таркибро созед:
- 5 қатра ҳар як равғани лаванда ва герань, 2 қатра равғани нероли, 3 қатра афлесун, 1-иланг-иланг;
- 2 равғани жасмин, 5 қатра ромашка, 1 садбарг ва 3 қатра ҳар як сандал ва лаванда.
Равғанҳои эфирӣ барои пӯсти равғанӣ:
Иланг-иланг, вербена, бергамонд, лаванда, лимонграс, кофур, розмарин, петигрен, тимьян. Ё чунин комбинатсияи таркибӣ:
- панҷ қатра бергамот, се қатра аз петигрен ва вербена, ду қатра аз иланг-иланг ва тимьян;
- панҷ қатра ҳар кадом аз лаванда, розмарин ва лимонграс ва ду қатра аз мирт ва тимьян.
Барои пӯсти хушк:
Равғанҳои эфирӣ: лаванда, садбарг, ромашка, пальмароза, ветивер, иланг-иланг, бензоин, нероли. Аз онҳо маҳлулҳои зерини таркибӣ тайёр кардан мумкин аст:
- се қатра ҳар кадоме аз ветивер, бензоин, иланг-иланг, садбарг ва панҷ қатра палмароза;
- ё панҷ қатра равғани эфирии ромашка, ду қатра аз иланг-иланг ва нероли, се қатра лаванда.
- дигар комбинатсияи таркибӣ: герань, chamomile, petitgrain.
Барои пӯсти ҳассос:
Равғанҳои эфирии лаванда, иссоп, бальзами лимӯ, ромашка, розмарин, ёру, сандал. Ва чунин комбинатсияи таркибии ин равғанҳо:
- панҷ қатра ҳар яке аз ромашка, ғафс, малҳами лимӯ, се қатра розмарин;
- панҷ қатра ҳар як аз ромашка, сандал, лаванда ва ду қатра иссоп.
Чӣ тавр тайёр кардани креми зидди пиршавӣ
Компонентҳо: 5 мл равғани ҷожоба, кокос ва гандум, 5 грамм эмульгатор, лецитини соя мувофиқ аст.
Абрҳоро дар ванна об то 60 дараҷа гарм кунед, 70 мл оби гарм илова кунед ва хуб латукӯб кунед. Омехта мисли шир мегардад. Пас аз то 40 дараҷа хунук шудани омехта ба он равғанҳои эфирӣ илова карда мешаванд.
Барои он ки қаймоқи омодашуда дарозтар нигоҳ дошта шавад, ба он консервант илова кардан лозим аст, ки онро низ дар мағозаҳои махсус, дар ҳамон ҷое, ки равғанҳои хушбӯй мехаранд; эҳтиёт бошед, консервант бояд аз парабен озод бошад.
Ҳамчун консервант шумо метавонед citrosept-ро, ки дар дорухона харида шудааст, истифода баред ё иқтибос аз тухми грейпфрутро истифода баред, пас яхмоси омодакардаи шумо дар яхдон тақрибан як моҳ нигоҳ дошта мешавад.
Дар асоси яхмоси ҳосилшуда, шумо метавонед бо илова кардани зайтун, ё донаҳои зардолу ё хокаи бамбук скраби ҷавонсозӣ кунед. Танҳо кам кардани консентратсияи равғанҳоро фаромӯш накунед ё онҳоро дар скраб нагузоред. Таркиби равғанҳои равғаниро мувофиқи салоҳдиди шумо, мувофиқи хоҳиши шумо тағир додан мумкин аст.
Якчанд маслиҳат: Равғанҳои эфирии ситрусӣ ҳангоми дар зери офтоб мондан метавонанд фотодерматоз ё доғҳои пигментатсияро ба вуҷуд оранд, аз ин рӯ пас аз молидани крем ба пӯстатон кӯшиш кунед, ки ду соат ба кӯча набарояд.
Беҳтарин тоник барои пиршавии пӯст оби садбарг ҳисобида мешавад, ки барои пок кардани пӯст пас аз шустан, пеш аз молидани крем истифода мешавад.
Равғанҳои эфирӣ барои ҷавонсозии пӯст ҳар бегоҳ ба рӯй, гардан ва деколлета молида мешаванд. Косметикае, ки аз ингредиентҳои табиӣ сохта шудаанд, ба пӯст таъсири судманд мерасонанд, оҳанг ва ранги рӯйро ҳамвор карда, ба он дурахшон мебахшанд, равандҳои мубодилаи моддаҳоро фаъол мекунанд, тоза ва ҷавон мекунанд.